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ホフストラ大学テ−ク・ダウン・シリ−ズ |
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TOM RYAN'S TAKEDOWN SERIES |
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ホフストラ大学コ−チでオ−ル・アメリカンにも２度選出されたトム・ライアンがスコアをあげるために重要なボデ−・ポジションについて教えます。 |
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ボデ−・ポジションの練習方法 |
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BODY POSITION DRILLS |
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品番 WRV 1545A 45分 (2001年) \9,800(税込\10,290) |
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オフェンスとデフェンスの両面から、肘を通す、フロント・ヘッドロックを防ぐ、アングルを作る等の５つの分野を重点に15の練習方法を見せます。 |
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テ−ク・ダウンで切り込む |
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TAKEDOWNS:GETTING AN EDGE |
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品番 WRV 1545B 44分 (2001年)
\9,800(税込\10,290) |
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相手のバランスをくずす理想的ボデ−・ポジションを説明し、７つのセット・アップの方法から、様々なフィニッシュを見せます。 |