第３巻・上級技術(VHS・英語版)

VOLUME 3: ADVANCED SKILLS

試合中で使う様々な上級技術を国際レベルの選手が見せます。　
・ウォ−ムアップ（ジョギング、ストレッチ、ラダー）　　・ゴ−ルへのボ−ルのリフティング・ショット（ボールと足の位置、スィング）・スクィーズ（スティックを短くもつ、スィング）　　・リバ−ス・スティックのシュ−ト（握り方、低いスィング、足の位置）　　・ショ−トコ−ナ−での攻撃方法（選手の立つ位置、ダミーを使う、ゴール前でのクリップ・ショット、左右へ振って、他多数。　練習方法も。）デフェンスの練習方法（立つ位置、リバウンドをとれる位置、デフェンスの選手の前進と位置、スティックの使い方）　　・ショート・コーナーでのキーパーの守備（立つ位置、構え、体を制しての守り方、キーパーとデフェンスの選手の立つ位置、リバウンドの守備）　　・サ−キット練習（キーパーから相手ゴールまでをパスを使い、ドリブルを使い、クロスの方向へ前進）